学習メソッド

集中と弛緩のサイクルをAI DJが管理。最適なBGM生成でゾーンに入る。25分＋5分の脳科学的ハック。

わからないことをAIに質問するのではなく、「自分がAIに説明する」プロンプト。Active Recallを半強制的に行う最強のアウトプット学習。

当サイト「Syllabus Hack」の膨大な記事執筆やクイズアプリ開発で実際に使用した、実践的なChatGPT/Geminiプロンプトを公開。

構成やアイデア出しはAI、定着は手書き。ハイブリッドな使い分けの黄金比。

知識以外のパラメータ（血糖値、睡眠）を最大化。前日の食事、当日のカフェイン戦略、試験会場でのエネルギー補給。

テキストの羅列をDALL-E 3やMidjourneyで印象的な「情景」に。最強の暗記術「記憶の宮殿」をAIでブーストする。